Joga
Joga te pokliče.
Ko začutiš, da želiš od vadbe in življenja nekaj več. Ko želiš skozi gibanje spoznati svoje telo. In skozi svoje telo življenje. Pravijo, da se po gibanju po blazini pozna, kakšno je tvoje življenje. In pravijo, da ko se dotakneš svojega fizičnega jedra, začutiš sveto trojico: telo, um in dušo.
V jogi nenehno iščemo ravnovesje med elementi svete trojice. Iščemo dobro osnovo, močno jedro in dodajamo izraznost.
Izvajamo Core Strength Vinyasa jogo. Jogo in filozofijo življenja, ki izhaja iz našega centra. Jutranja urica body in mind vadbe se tako dotakne našega jedra ter iz njega gradi čvrsto telo in umirjen um. Joga pred službo nam pomaga osredotočiti misli, pomiriti strahove, obuditi kreativnost in predvsem omiliti stres. Skozi tekočo vadbo spoznavamo svoje telo in obenem sebe.
Core Strength Vinyasa joga je spevna praksa jogijskih asan. In je praksa življenja.
Če vas pokliče, se nam pridružite.
LOKACIJE IN TERMINI:
Studio Forte, Vrhnika: vsak petek ob 8.00
Ljubljana: lokacijo in termin dodamo v mesecu oktobru
