Domov

Plešem zase

Popolni body&mind programi za ženske.

Za zdravo fit telo in umirjeno dušo.

NOV VADBENI HIT: LADYLATES

Pilates + joga + balet

Za lepo doživetje nosečnosti in materinstva.

Specializirani programi BABYLATES: vadba za nosečnice in vadba za mamice z dojenčki z dodanimi elementi:

– priprave na porod

– prepoznavanja otroškega joka

– sproščanje

– babyhandling

– masaža dojenčka

Za sprostitev, rekreacijo in plesni užitek.

ZUMBAAAAAAAAA

Za razigrano otroštvo.

Plesne delavnice s terapevtskimi elementi.

Plešem zase je prvi specializiran projekt, ki se v svojem bistvu strokovno posveča nosečnosti, nosečnicam, mamicam, dojenčkom… v svojem bistvu se posveča ženskam… In je projekt, ki ponuja strokovno vodene vadbe, predavanja, delavnice ter terapevtsko obarvane plesne urice.