TRENING TELESA IN UMA PRED PORODOM

(primerno za nosečnice v kateremkoli obdobju nosečnosti)

Pridi, razmigaj svoj trebušček in sprosti svoj um! 

Nosečnost sama po sebi je čarobna in posebna, materinstvo pa v vsaki mami rodi prvo pravo brezpogojno ljubezen. Čeprav sta lepi pa obe vlogi s sabo prineseta nemalo vprašanj, dvomov, prebudita kakšen strah ali ustvarita novega.
Roditi je nekaj najbolj naravnega, drži. A kljub temu vsaki nosečnici pomaga, če se na porod vsaj malo pripravi.

Kako razumeti proces poroda?
Kako prisluhniti ritmom in željam svojega telesa?
Kako spoštovati ritem dojenčkovega porajanja?
Kako se lahko pripravim že doma?
Kako se soočiti s strahovi?
Kako učinkovito komunicirati?
Kaj pa če ….
Kaj pa če …
Kaj pa če …

Odgovore bomo iskali skozi gibanje, meditacijo in pogovor.

Kaj potrebujete?
Udobna oblačila, v katerih se lahko gibate, tople nogavice in kakšno jopico za zaključek.

Kje in kdaj?
Petek 07.11.2014 ob 17h-19h
V prostorih Čarobni otroci na Tržaški cesti 116 v Lj

Prispevek za 2 urni gibano sprostitveni dogodek: 15eur

Prijavite se na 041 600 984 ali info@plesem-zase.si.