Connect – Contemporary Dance Fitness program – Plesna vadba v duhu sodobnega plesa, ki sledi ritmu naravnega gibanja, omogoča izražanje in doživljanje sebe skozi glasbo, sledi elementom plesno-gibalne terapije ter skozi čutne, izrazne in lahko sledljive koreografije ponudi sprehod skozi različna čustvena stanja, sprosti, zabava in nas poveže s samimi sabo. Na tem plesnovadbenem doživetju se dobesedno “skonektamo” sami s sabo. In to na glasbo, ki seže globoko. Connect je avtorski program, za katerega so dosedanje udeleženke dejale, da ima enak ali celo boljši učinek kot obisk psihoterapevta, le da je zabavnejši in cenejši. 🙂 Ponudi odličen trening za celotno telo, saj v eni uri pokurimo cca. 600 kalorij, predvsem pa utelesimo, začutimo in spustimo vsa nakopičena negativna čustva.
Lokacije in termini:
LJUBLJANA
Četrtek 18.00 – 19.00
Začetek tečaja bo objavljen naknadno.
DOMŽALE
Četrtek 19.30 – 20.30
Začetek tečaja bo objavljen naknadno.